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是先吃木寡糖還是先吃益生菌 我的木寡糖是液體的 b8303053 發表於 2009-9-20 10:46 ... 木寡糖是益生菌的養分,是用來在腸體內養菌的。 所以叫做prebiotic,與菌一起的產品叫synbiotic。 ... 查看完整版本: 木寡糖?益生菌? Powered by Discuz!

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便秘是如何發生的?如何治療?吃木寡糖有效麼

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之前熱心的好朋友珠珠知道我有輕微便秘的狀況. 就送我一盒30份裝的統健3合1木寡糖 ... 木寡糖能增加糞便濕潤度維持腸壁與糞便之間的滲透壓平衡 進而便秘的發生 ... 那陣子我幾乎是每天起床後都會把木寡糖加在果汁或牛奶裡喝

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其特性如下:1. 調整腸道菌叢生態、防止便秘: 木寡糖可作為體內雙歧桿菌 (Bifidobacteria,又稱比菲德菌)、嗜乳酸桿菌等益菌生長繁殖的養料,進而壓抑有害菌種的生存空間,促成腸道菌叢生態健全,刺激腸道蠕動。

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配合益生素 - 「木寡糖」與「菊糖」,改變細菌叢生態,讓好菌更健康 ... 研究證實,每天食用乳酸菌搭配木寡糖即可以使腸內益生菌有效增值, ... 維持免疫機能、減少腸道生長惡性腫瘤的危險,此外,木寡糖有如膳食纖維可以預防便秘。

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人力銀行發言人吳睿穎:「根據我們的調查,有90人都擔心會罹患癌症,大腸癌是現在大家最擔心的,原因很簡單,就是外食太多,飲食不正常,便秘。 ... 謝明哲:「如果搭配像木寡糖這樣的乳酸菌來攝取的話,會使乳酸菌在腸道繁殖,數量會增加它的效果。

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